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豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需(xū)的营养物质，比(bǐ)方植(zhí)物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠(nà)等，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆(dòu)不只能够加速(sù)体内推陈出新(xīn)，促进胃(wèi)肠道活(huó)动，起(qǐ)到(dào)益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机体的(de)免疫力，增(zēng)强体质，所以一(yī)般来说，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速(sù)冻(dòng)法。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下10°C时能保(bǎo)存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉(liáng)开(kāi)水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到(dào)容(离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗róng)器(qì)的(de)十(shí)分(fēn)之七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面(mià离婚后男人会想孩子吗，离婚后男人会想孩子吗n)油层坚(jiān)持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个(gè)月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下(xià)来的(de)那种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接(jiē)装在塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次(cì)全揉(róu)捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜膜把这些容(róng)器包裹好，再放(fàng)进冰箱(xiāng)里边保存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不(bù)要(yào)盖锅盖水开后(hòu)比及能闻(wén)到很明显(xiǎn)的(de)豌(wān)豆味的时(shí)分捞(lāo)出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷(lěng)却后放冰箱(xiāng)冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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